Полнолуние 13 июля

13 июля в ночном небе можно будет наблюдать полнолуние. В периоды полнолуния возрастает восприимчивость, ранимость и, если не контролировать себя, конфликтность. Журналисты издания Москва 24 взяли комментарий у Инги Лозанчич о том, как прожить этот аспект с пользой. Читать статью

Медитация «Успокоить ум»

Медитация составлена на основе рекомендаций психоневрологов Рика Хансона и Ричарда Мендиуса. Поможет успокоить ум, прийти в баланс в минуты нервного напряжения, усталости, депрессивного состояния. Длительность: 17 минут.